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2019-09-02 13:58:35 moon 0

  

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  ■食用枸杞的注意事项

  2、用手指轻轻拉耳垂。

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  五、肩部旋转和颈部放松

  4、喝枸杞胡萝卜汁同时,还应注意饮食调整。。熟食应该用于冬季饮食。。避免寒冷和粘稠。内风寒时,可能出现胃脘胀满和大便稀,从而影响睡眠。。桂圆莲子汤、莲子芡实汤等。。它最适合冬天的食疗和睡眠调节。

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